苹果手机玩游戏健康设置-苹果手机游戏虽好玩，但健康也很重要！快来学习设置健康玩游戏的妙招吧

哎呀，说起苹果手机上的游戏，我可是又爱又恨！那些炫酷的游戏画面，让人玩得停不下来，但一不小心，就可能把咱们宝贵的健康给搭进去了。今天，咱们就来聊聊怎么在苹果手机上设置一些健康玩游戏的妙招，让你既能享受游戏的乐趣，又不会被它们给“偷走”了健康哦！

首先，你知道吗？苹果手机其实自带了一个超级贴心的功能——屏幕使用时间。这可不是闹着玩的，它能帮你清晰地看到自己每天花在手机上的时间，尤其是游戏时间。一旦发现游戏时间有点失控，就可以立马设置限制，比如说每天只能玩1小时。这样一来，既不会耽误工作学习，又能保证充足的休息时间，多完美啊！

再来说说“勿扰模式”，这可是个好东西。尤其是在晚上，玩着玩着游戏，突然一个电话或者通知打断，那心情简直了！开启勿扰模式后，就可以安心玩游戏，不受打扰，但紧急电话还是能接到的。这样既能享受游戏的乐趣，又不会影响到休息。

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