如何防止小孩下手机游戏-如何帮助孩子戒掉手机游戏瘾？关键在于这两点

首先，我要和大家分享一下我作为一个关心孩子成长的家长亲身经历的故事。作为一个在职工作繁忙的父母，我深知现代科技对于孩子们的吸引力。但是，当我发现我的孩子沉迷于手机游戏时，我意识到我必须采取行动来帮助他们戒掉这个不良习惯。

第一点：与孩子建立坦诚沟通的关系

首先，我决定与我的孩子建立一个坦诚沟通的关系。我找到了一个合适的时机，坐下来与他们谈论他们沉迷于手机游戏带来的问题和影响。通过倾听他们的想法和感受，我能够更好地理解他们为什么对手机游戏如此着迷。在谈话中，我也向他们传达了我的担忧和期望。这样一来，我们之间的信任和理解有了更多增加。

第二点：制定合理的规则和限制

接下来，我制定了一系列合理的规则和限制。首先，我们约定了每天使用手机游戏的时间限制。我鼓励他们将更多的时间用于学习、户外活动和与家人互动。此外，我还与他们一起制定了一个奖励系统，当他们能够遵守规定的时间限制时，他们可以获得一些小奖励，如额外的休息时间或参加他们喜欢的活动。

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