手机不要网好玩的游戏-手机游戏害惨了我！三招教你摆脱成绩低谷

作为一名高中生，我深刻体会到了手机对学习的干扰。上个学期，我沉迷于手机游戏，成绩一落千丈，甚至差点挂科。经过这次教训，我决定将手机从我的学习生活中剔除。

第一点：拒绝诱惑

我首先将手机调成了飞行模式，并在学习时间里将手机放在远离我的地方，以防止自己受到诱惑。而且，我还删除了所有的游戏应用，包括那些曾经让我沉迷其中的游戏。这样一来，无论我何时拿起手机，都不会再有游戏可玩。

第二点：寻找替代活动

为了填补原本用于游戏的时间，在放下手机之后，我开始主动寻找其他有益的活动来充实自己。我加入了学校的篮球队，并每周定期参加训练。通过运动，我不仅能够锻炼身体，还能释放压力，提高注意力和思维能力。此外，我还利用空闲时间阅读书籍、写作和绘画，这些活动不仅能够提升我的知识水平，还能够培养我的创造力和表达能力。

第三点：与他人互动

除了找到替代活动外，我还积极参与与他人的互动。我发现，与同学们一起学习和讨论问题，不仅可以相互借鉴、共。

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